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Bienvenidos al Centro Mandala

Disfruta de nuestras clases en un espacio amplio y abierto en donde podrás asistir a clases de Yoga, Meditación, Chi Kung, Pilates, Danza Oriental, Constelaciones Familiares y los fines de semana ofrecemos formaciones y talleres de Ayurveda, Meditación, Movimiento Expresivo, Visión Natural, Arteterapia... 

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Sala 3 - Mantra

El Centro Mandala desarrolla sus actividades desde 1978. 

Estamos situados en un lugar privilegiado del centro de Madrid, en un edificio del siglo XVIII. 

Conoce nuestro espacio

Cursos y Formaciones

Inicio

1 al 3 Julio y del 2 al 4 Septiembre   2022

Formación en Canto Prenatal

El canto prenatal es una aplicación particular de la psicofonía creada por la cantante y docente Marie-Louise Aucher en la década de los 60. En vistas del embarazo de algunas de sus alumnas, ideó un método centrado en la maternidad que fue desarrollando en  colaboración con el obstetra Michel Odent. El conjunto de los ejercicios sirve para afinar nuestro cuerpo sonoro que es a su vez nuestro instrumento musical, ponerlo a vibrar, conocerlo mejor y así cantar con mayor facilidad y disfrute.

Objetivos de la Formación: Desarrollar la comprensión práctica y teórica del fenómeno vocal para conseguir un dominio de nuestra propia voz. 

Establecer un vínculo con la mujer embarazada mediante distintas aplicaciones. 

Para las profesionales de la maternidad, descubrir maneras de utilizar el sonido durante la preparación al nacimiento y al parto. 

Crear y animar un taller de canto prenatal. 

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30 y 31
Julio 2022
Taller Vivencial - Liberar Cuello y Hombros
Taller Monográfico: Libera el cuello y los hombros.

  • El objetivo del taller es abrir y soltar las tensiones de la boca, dar flexibilidad al cuello y la nuca; aligerar las tensiones y cargas de los hombros y dar libertad a los brazos.

  • Con un ritmo pausado y tranquilo, tomándote tu tiempo para desanudar


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13 y 14

Agosto 2022

La espalda respira - Talle Vivencial - Antigym

Taller Monográfico: La espalda respira

El objetivo del taller es dar flexibilidad a la musculatura de tu espalda, liberar sus articulaciones, comprender su organización muscular y finalmente permitir que tu espalda respire por todos sus poros.

La metodología del taller te da la posibilidad de ir a tu ritmo pausado y tranquilo, tomándote tu tiempo para desarrollar las propuestas de movimientos

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12 al 18

Septiembre  2022

Curso de Masaje Deep Tissue - Intensivo en Madrid

El Curso de Masaje Deep Tissue es ideal para el terapeuta con experiencia que busca una técnica más enfocada en la liberación miofascial y de las capas profundas.

En este curso aumentarás tus conocimientos y destrezas. Desarrollarás mayor sensibilidad para poder comprender los límites en los que puedes realizar un trabajo profundo y liberador sin generar un rango de dolor inadecuado. Te enseñaremos a trabajar sin esfuerzo, de manera más efectiva para que no te lesiones. Podrás brindar excelentes tratamientos con una precisión que te brindará seguridad y una nueva visión de cómo abordar tu sesión de masaje.

En cada clase veremos la musculatura involucrada para que puedas fijar mejor tus nuevos conocimientos y puedas tomar decisiones con fundamentos.

Garantizamos la calidad de todos nuestros cursos de masajes con una enseñanza personalizada. Las clases se organizan en grupos reducidos.

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